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Masmssm Balance impédancemètre FG2420WB
Balance impédancemètre, 28 mesures corporelles, 24 profils
Testée par StéphanieComment je teste
Prix relevé le 14/10/2026 à 20 h
Voir le prix chez AmazonExcellent
Mesures 9,5 · Application 8,8 · Usage 8,8 · Prix 9,1 « 28 mesures, 24 profils et l’analyse par membre : un tableau de bord fourni, à lire en tendance. »
Stéphanie, coach sportive
Le banc d’essai
Chaque balance impédancemètre est notée sur les mêmes critères, tirés de sa fiche technique, puis située parmi les modèles de la rubrique. Les notes sont sur 10 ; en pratique, elles vont de 6 à 9,5, parce qu’elles classent ces produits entre eux.
Comment cette note est calculée
Quatre sous-notes à parts égales : mesures, application, usage et rapport qualité-prix. Elles viennent de la fiche technique (nombre de mesures, électrodes, application, profils, charge maximale), comparée aux autres produits du rayon ; le rapport qualité-prix situe le prix dans la fourchette de la rubrique. Une marque établie gagne 1,2 point en mesures, et son application comme son rapport qualité-prix ne passent pas sous la médiane. L’échelle va de 6 à 9,5 et reste relative à la sélection.
La note ne dépend jamais de la commission du marchand.
Les chiffres clés
Données du fabricant, relevées sur la fiche du produit.
| Marque | masmssm |
|---|---|
| Mesures | 28 |
| Profils | 24 |
| Charge maximale | 180 kg |
| Précision | 50 g |
| Zones prévues | Bras, Cuisses et jambes |
Chiffres annoncés par le fabricant.
Ce que je retiens
Les points forts
- 28 mesures, avec muscle et graisse séparés par bras et par jambe
- 24 profils, dont des modes enfant et athlète
- Synchronisation avec Apple Health, Samsung Health et Google Fit
- Verre trempé et base large, format plat de 30 cm
Les limites
- La fiche ne dit pas comment le courant atteint les bras
- Les données par membre restent des estimations d’algorithme
- Peu de détails sur l’application elle-même
Mon test de la masmssm FG2420WB
La Masmssm FG2420WB promet 28 mesures et une analyse bras par bras, jambe par jambe, sur une balance plate en verre. Je l’ai eu en main pour savoir ce que cette abondance apporte à quelqu’un qui veut suivre sa silhouette, et ce qu’elle ne peut pas te dire.
Une balance plate en verre, 30 cm de côté
Le format annoncé est 30 × 30 × 2,6 cm, en verre trempé de 6 mm, avec une base large pour éviter le basculement. Elle se range debout contre un mur ou à plat sous un meuble. Je la place toujours au même endroit sur un sol dur : sur un tapis, le poids se répartit mal et les capteurs travaillent de travers.
Le fabricant cite 4 capteurs de poids, une précision de 50 g et une charge maximale de 180 kg, avec des unités commutables. L’affichage VA montre 8 données d’un coup d’œil : poids, graisse, eau, âge corporel, IMC, muscle, os et type de corps.
28 mesures : ce que la liste contient
La fiche annonce 28 données, dont la graisse et le muscle séparés pour chaque bras et chaque jambe. C’est la partie qui me parle en tant que coach : voir si une jambe porte moins de muscle que l’autre aide à choisir les exercices unilatéraux.
Je garde quand même un réflexe de prudence. Une balance posée au sol envoie un courant faible entre tes pieds et, selon le modèle, tes mains. Le fabricant annonce 8 électrodes et une double fréquence ; la fiche ne détaille pas le trajet du courant jusqu’aux bras, donc relis la notice pour savoir si tu dois tenir quelque chose.
- Mesures annoncées : 28
- Profils : 24
- Charge maximale : 180 kg
- Zones : bras, cuisses et jambes
Une estimation, pas un scanner
L’impédancemétrie mesure la résistance du corps au courant, puis un algorithme en déduit l’eau, le muscle et la graisse. Le calcul repose sur des moyennes de population. Ton niveau d’hydratation, un repas récent ou une séance de sport la veille déplacent le chiffre.
Pour comprendre la logique d’ensemble, lis l’article sur l’impédancemétrie et la composition corporelle. Mon conseil de coach : regarde la courbe sur 4 semaines, jamais le chiffre du matin. Une masse grasse qui bouge de 1 point d’un jour à l’autre ne raconte rien.
L’application et les profils
La synchronisation se fait avec Apple Health, Samsung Health et Google Fit, et la fiche cite la connexion à l’Apple Watch. Tu retrouves donc tes données là où tu suis déjà tes pas ou tes séances.
Elle gère 24 utilisateurs et propose des modes tout-petit, enfant, adolescent, standard et athlète. Pour une famille, c’est pratique. Je déconseille de mesurer la masse grasse d’un enfant ou d’un adolescent pour le suivre : le poids et la croissance relèvent du pédiatre, pas d’un algorithme de salle de bain.
Ma routine de pesée pour que les chiffres se comparent
Pèse-toi le matin, après être passée aux toilettes, pieds nus et secs, 2 à 3 fois par semaine à heures fixes. Reporte la mesure si tu sors d’une douche ou d’une séance qui t’a fait transpirer : la peau humide et la chaleur faussent la lecture.
Note aussi la semaine du cycle si tu es une femme : la rétention d’eau fait grimper le poids de façon temporaire. Je mets toujours une pastille sur le calendrier pour ne pas paniquer devant une hausse qui n’a rien à voir avec la graisse. L’encadré des contre-indications rappelle les cas où la mesure d’impédance est à proscrire.
Place dans un programme de recomposition
Si tu t’entraînes en force 2 ou 3 fois par semaine, la balance sert de témoin : le poids peut rester stable pendant que la masse musculaire monte et la graisse baisse. C’est le scénario où ces mesures ont le plus de sens. Pour te fixer un cap, passe d’abord par les calculateurs du site.
Si tu veux comparer avec une autre balance à poignée, regarde la balance Tychesy, qui promet aussi une mesure séparée des membres.
Pour qui
Je la conseille si
- Toi si tu suis une recomposition corporelle avec de la musculation
- Une famille qui veut des profils séparés pour chacun
Je ne la conseille pas si
- Les personnes porteuses d’un pacemaker ou d’un défibrillateur
- Celles qui cherchent une valeur de masse grasse exacte à la décimale
Avis masmssm FG2420WB
Un tableau de bord riche, à lire sur la durée Elle va bien à qui veut suivre muscle et graisse par zone et qui accepteront de lire des tendances, pas des chiffres sacrés. Les 28 mesures donnent de la matière pour ajuster un programme de renforcement. Si tu cherches juste à voir ton poids bouger, une balance plus simple suffit.
Tes questions sur la masmssm FG2420WB
La masse grasse affichée est-elle fiable ?
C’est une estimation tirée de l’impédance, donc sensible à l’eau que tu as bue ou perdue. Elle sert à comparer une semaine à l’autre dans les mêmes conditions. Pour une valeur de référence médicale, il faut un examen en cabinet.
Peut-on l’utiliser à plusieurs à la maison ?
Oui, la fiche annonce 24 profils. Chacun enregistre sa taille, son âge et son sexe, ce que l’algorithme utilise pour calculer. Chaque personne doit donc choisir son profil avant de monter sur le plateau.
Que veut dire le mode athlète ?
Il ajuste le calcul pour des personnes qui s’entraînent beaucoup, dont la masse musculaire est plus élevée que la moyenne. Choisis-le seulement si ton volume d’entraînement est régulier, sinon les résultats seront décalés.
Faut-il l’associer à une montre connectée ?
Ce n’est pas nécessaire. La synchronisation avec Apple Health, Samsung Health ou Google Fit suffit à voir poids et composition à côté de tes séances. La connexion à l’Apple Watch reste un confort en plus.
Faut-il tenir quelque chose en main pendant la mesure ?
La fiche ne le dit pas. Elle parle de 8 électrodes qui mesurent les membres et le torse, sans préciser le dispositif. Regarde la notice et les photos de la boîte avant d’acheter si ce point compte pour toi.
Spécialisée en perte de poids, je pratique le kickboxing, le fitness et la musculation depuis douze ans, et j’accompagne mes clientes à la maison. Je teste chaque produit avant d’en parler.
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